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如何跳出舒适圈


舒适圈”这三个字应该是来自英文“comfort zone”。它其实是将人的生活划分为了三个同心圆,最小的也就是舒适圈。舒适圈的外面是最佳表现区,而最大的是危险区。


在生活中,舒适圈就是自己平常习惯性做的事。



比如刷手机,好多人并非没有意识到漫无目的的刷手机已经影响到了自己的生活质量,但是为什么并没有几个人能够戒掉呢?


这些东西确实给了人短暂的满足和快感,但是然后呢?是否曾经在刷了很久的手机之后感觉到空虚感袭上心头?那么之后是如何做的呢?是否继续用刷手机来填补自己的空虚呢?


我们常说的逃离舒适圈,就是要在舒适圈里给自己一点压力,不断的充实自己,提升自己的能力和见识,进入到最佳表现区。我们总是喜欢外面千变万化的世界,总期待自己可以不一样,希望自己可以过更好的生活,遇见不断成长的自己!可随着时间增长慢慢的你是不是就失去了那份期待,失去了想要成长的那份心,只是安于现状!



然而生活就是那么讽刺,不是你选择不成长身边的人所有人都会跟你一样,相反的是总会有人把生活过成你想要的模样,而你除了点赞除了羡慕意外没有任何其它行动,甚至会觉得他只是比你幸运,责怪自己运气没有他好,可是平心而论你真的平凡真的只是因为运气不好吗?你是否有想过为什么曾经相同的你们现在却相差这么远呢?其实那都是你自己找的吧!


或许这句话听起来很扎心可是不管你愿不愿意这就是事实,可是为什么会有这样的自己事实呢,到底是什么让现在的你过的如此平凡!现在想想应该是因为和你一样的那个他,不是如你一般仅仅生活在自己的舒适圈吧,更多的时候他会不断打破自己生活不断升级他的生活圈吧,在你追剧打闹的时光你他却不断学习升级,不断的让自己更好让自己的能力得到提升,当你每天睡觉赖床的时候他已经迎着朝阳出发开始全新的一天了!对比看看你们的经历,你为了生活的更轻松每天只是安稳的在自己的舒适圈不断的放弃生长,一边抱怨一边羡慕,可却从来不从真正努力去做过,而实现你想要生活的他们总是不断打破舒适圈不断让自己更好!




亲爱的你们无论何时都请拥有打破舒适圈的勇气,都请让自己见见不同的生活方式,让自己迎着朝阳生长,让自己过成你真正想要的模样,愿每一个你都不在平凡,都过程理想生活!应当明白,舒适圈并非是一成不变的,当你逃离了舒适圈到达最佳表现区,你会慢慢的把最佳表现区转变为舒适圈,当你再回头看过往的自己的时候,你会发现,随着你不断的拓展新的最佳表现区,你不仅眼界开了,知道世界变大了,明白自己渺小了,最重要的是,你会不断的进步,不断的将自己的舒适区以及最佳表现区扩大,总是三分热度,终究会败给常人。




                                                                                                                                                                        撰稿人:陈婼

                                                                                                                                                                      昆明卫生职业学院

(2019-06-25 14:03:35

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